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カミングアウトしても「本当の自分」「ありのままの自分」にはなれません
職場で少しずつカミングアウトしている。長らくオープンリー・ゲイとして暮らしてきた身としては、思い切って一気に全員へカミングアウトしてしまいたいところだが、もしかしたら長く居座る職場になるかもしれないと考えると、慎重にならざるを得ない。とりあえず業務上よく接するひとにはカミングアウトをし終えた。...
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自民党議員による差別発言を受けて、自民党本部前での抗議に参加してきた
エクセルシオールカフェ永田町店でアイスティーを頼んで、席まで運んでから気づいた。これ、アイスコーヒーじゃね？ まあいいや、ちょうど少し眠かったしと思って、アイスコーヒーをちびちび飲みながらスマホでTwitterを確認。自民党本部前には少しずつひとが集まってきているようだった。...
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うわっ……私のスクリーンタイム、長すぎ……？
毎食後に飲んでいた抗不安薬レキソタンを飲む頻度を、少しずつ減らしていっていいと主治医に言われた。いまの仕事を始めてから3ヶ月ほどが経ち、気持ちもわりと安定しているようなので、自分の判断で減らしていいですよ、と。精神科に通院して約２年。とうとうこのときが来た。...
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【DIY】フリーペーパー「みかん」第３号ができました【ミニコミ】
ふと思い立ってつくりはじめた、切実に生きるためのフリーペーパー「みかん」の第３号が完成しました。 前号まではこちら。 nigenige110.hatenablog.jp nigenige110.hatenablog.jp 目次・拝啓、メルカリ様／冷え性・駄文、だぶん、dabun.／えのき・楽に息をするには／ユウサク・おつかれ、自分／おさむ...
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「ていねいな暮らし」には程遠い、不健康で粗雑な暮らしを送っている
お勤めをするようになって、いわゆる健康診断というやつを初めて体験した。学生のときに受けたそれと比べると項目がいくらか増えて、本格的だった。バリウムが苦手だというひとの話をよく聞くので、それだけ心配していたが、バリウム自体は苦手どころかむしろ美味しかったのでビビった。飲むヨーグルトみたい！...
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医者の了承のもと、抗うつ薬の減薬・断薬をはじめてみました。
月に1回通っている精神科の病院で、主治医から「お薬減らしていってみましょうか」と言われた。いまの職場で働くようになって3〜4ヶ月。少しは慣れてきただろうから、自分の判断で薬を減らしていってもいいですよ、と。もともと薬の量はそんなに多くなかったらしい。...
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変態で、なまけもので、周りの目を気にしなくて、ときに犯罪者にもなるわたしたちみんなの運動へ向けて
偏見や間違った認識ををなくすためにまず、この社会には偏見が溢れている。さまざまなマイノリティに対するさまざまな偏見が蔓延っている。多くのひとは、偏見は良くないと思っていながら、それを修正する機会に恵まれなかったり、自らそういった機会を得ようとはしなかったり、あるいは公正世界仮説や特定のイデオロギーにもとづいて偏見の存在を指摘するひとを逆に非難・攻撃したりする。...
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ディズニープラスで見られるLGBTQ関連作品10選【追記あり】
ディズニーの動画配信サービス「Disney＋（ディズニープラス）」に加入してからもうすぐ2年くらいが経ちます。当初はMCU（雑に言うと、いわゆるアメコミヒーローもの）のドラマを見るために加入したのですが、せっかくお金払ってるんだからいろいろ見てやろうと思って、あれこれ見てみました。意外と（？）LGBTQ関連作品も増えてきているので、それらの作品も見てみました。...
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【レビュー】元気のないマンガ集01〜04【ステマ】
新年明けましておめでとうございます。 2023年もよろしくお願いします。 ……とはいったものの、昨年はこちらのブログ「にげにげ日記」においては、たった2つの記事しか公開できませんでした。もうひとつのブログ「元気のないブログ」は定期的に更新できていたのですが。 nigenige2020108.hatenadiary.jp...
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『LGBTヒストリーブック日本運動史編（仮）』への疑問と懸念【備忘録的メモ】
先日、クラウドファンディング「書籍『LGBTヒストリーブック日本運動史編（仮）』を制作発行したい！」が目標金額を達成していました。書籍の概要や制作発行の背景については、下記リンクをご参照ください。 greenfunding.jp...
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東京レインボープライドはスポンサーが大好き——レインボープライドと協賛のあり方について
表題についてTwitterにいくつか投稿したのですが、あとで見返すにはブログのほうが何かと便利だし、そもそもTwitterがいつ無くなるか分からないので、こちらにまとめておくことにしました。 スポンサーをまともに審査してこなかった？平和的な抗議活動をしていたゲイ男性が通報される事件審査基準を設けてこなかったTRP全国のレインボープライドには、優先順位を見直してほしい...
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精神障害者の人生がハードモードすぎた。国はちゃんと保障して。
精神障害になると、なにかとお金がかかって大変です。しかも、精神障害者は十分な収入を得るのが難しい状況に置かれており、それなのに国は精神障害者に対してまともな保障をしていない、というひどい状況を書き記しておこうと思って、このブログを書いています。...
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Amazon Kindleのマンガをすべて出版停止します
2022年3月頃からAmazon Kindleの「インディーズマンガ」の枠でマンガを無料公開してきたのですが、ここ半年ほど、嫌がらせ、障害者差別的なレビューが継続的に書き込まれるようになっていました。その都度、Amazonに対応を求めてきました（違反報告、お問い合わせなど）が、これまで一度もリアクションがないまま。 Amazonは、コミュニティ...
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精神障害者は障害者割引の対象外？！——精神障害者と自由に移動する権利【追記あり】
さまざまな問題が山積みの日本社会ですが、とりあえず自分にとって身近な問題や、そのとき話題になっている問題については、できる限り情報収集したり実際に確認して情報をまとめたり意見表明したりしたいと思いながらぼちぼち過ごしています。...
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ハッピープライドとか言ってられないクィアのためのZINE「BELOW」第2号完成＆第1号電子販売開始！
BELOW第2号ができました『ハッピープライドとか言ってられないクィアのためのZINE「BELOW」』の第2号が完成しました。 今回もたくさんの方々に関わっていただき、意義深いZINEになったと自負しています。前号と同様、「陰気なクィアパーティ」（4月21日（日）代々木公園で開催予定）で頒布しようと思っています。カンパ制です。無理のない範囲でカンパしていただけるとありがたいです。...
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陰気なクィアパーティin東京お疲れ様でした＆『BELOW』第2号の通販・電子販売開始のお知らせ
2024年4月21日（日）、東京レインボープライドに合わせて開催された「陰気なクィアパーティ in 東京」にスタッフの1人として参加しました。当日はちょっと小雨も降り、まさに陰気そのものといった天気でした。...
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根無し草による植え替えワークショップを実施しました！
たまには日常的な話題を。 30年近く生きていると、住む場所や定期的に通う場所、行きつけの場所などが変わったり、なくなったりしてしまうことがたびたびあります。...
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半年寝たきりのゲイが体力をつけるためにやってみたアレコレの記録
2週間の寝たきりによって失われる筋肉量は、7年間で失われるそれに匹敵するという話を聞いたことがあります。それでは昨年、うつ病を悪化させて半年ほど寝たきりだったわたしはどれほどの筋肉量を失ったのでしょうか……。...
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エスカレーターの右側に乗ったらおっさんに背中押された
日本人はルールやマナーを大事にするとか言うひとがいるけれど、それは嘘だと思う。わたしが知ってる日本人の大半は、「みんな」や「社会」のせいにしながら非合理な慣例をいつまでも保守し、出た杭に対しては有形無形の不寛容の圧をかけ続け、排除する。...
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はてなブログのアクセス解析が振り切りすぎてヤバすぎた【まさかの1日で30,000PV超え】
こないだ書いたこちらの記事がバズって、アクセス解析がヤバいことになりました。 nigenige110.hatenablog.jp あんまり更新していないこともあって、普段は1日で20〜30PVくらいのこぢんまりとしたブログなので、急激にPVが増えたせいで棒グラフがヤバいことになっています。 ブログのアクセス解析...
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年間100本近く悪夢を鑑賞するアラサーが選ぶ「ヤバすぎた悪夢」【ネタバレありレビュー】
精神疾患を患っているからなのか、抗うつ薬の副作用的なものなのか、それとも他に何か理由があるのかよく分かりませんが、とにかく悪夢をたくさん見ます。たぶん年間100本以上は見ていると思います。起きたら枕も服も汗でびっしょり濡れていて、めっちゃ不快。寝起き最悪すぎ。 せっかくなので、最近見た悪夢をいくつかレビューしてみようと思います。...
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世間的には「良い人」が、その立場を活用して”上手に””賢く”ハラスメントや差別をしている地獄
人当たりが良く、おしゃれで、活動的で、知識や人脈を豊富に持っているような人物は、世間的には「良い人」として認識されますし、社会運動に限らず、さまざまなところで重宝されるでしょう。しかし、そのような「良い人」から嫌がらせやハラスメント、差別などを受けた……という話をいくつも見聞きします。...
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アマチュアのデザイナーに襲いかかるリテイク地獄がヤバすぎた。無限リテイク編、始動——。
デザインソフトやHTML＋CSSがある程度使えるので、ホームページやポスター、SNS用の告知画像などのデザインを頼まれることがたまにある。10年近くやっていてもいまだに慣れないのが、理不尽なリテイクを要求されること。...
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5年ほど通った精神科を転院しました
表題の通り、長く通っていた精神科の病院から別の病院へ転院しました。 初めて診察を受けた精神科の病院でしたし、少なからず愛着というか居心地の良さみたいなのを感じていたところだったので、躊躇する気持ちはありましたが、思い切って転院してみました。 転院の理由転院したいと思った理由としては、以下の3点です。...
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【お知らせ】四面楚歌系クィアメディア「MagazineF」の新刊が出ました
2021年頃から友人たちと作っている「四面楚歌系クィアメディアMagazineF」というZINEがありまして、そちらの新刊（Vol.4）が出ました。 半年ほど前からぼちぼち制作を進めてきて、ようやくお披露目できました。どうしてそんなに時間がかかったのかというと、まさかの2冊同時刊行だったからです。デザインや組版などを担当したのですが、作業量が多すぎて、正直ぐったりです。ヤバすぎ。 booth.pm...
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うつ病になってからでもできる趣味をたくさん教えてもらいました【自分用メモ】
先日、Mastodonにて、以下の内容を投稿しました。 【ゆる募】精神障害のある方、趣味を教えてください。自分は本を読んだり映画やドラマを観たりするのが好きでしたが、鬱で集中力が落ちたのもあってイマイチ楽しめなくなりました。あまりお金がなくても始められる趣味とか、集中力が低くても楽しめることとか何でも聞きたいです。...
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うつ病になって、情報収集の量と質がドーンと落ちてしまいました【精神障害とアクセシビリティ】
これまでずっと情報収集といえば本！！！ WEBメディアやSNSなどももちろん見るけど、やっぱり信頼できるのは本！！！ って感じで生きてきたので、うつ病になり長い文章が読めなくなって以来、情報収集の量と質が——とくに”質”のほうがドーンと落ちてしまって困っている。...
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うつ明けだ！やることが多すぎる！寝たきり脱却後の1年間を振り返ってみた
うつ病の悪化と猛暑のせいでぐったりしてしまい、寝たきり生活を送っていたのが去年の夏。今年も凄まじい猛暑が続き、気候危機の問題の一端をこれでもかと体感させられました。気候危機というと、食糧難や自然災害のイメージがありましたが、わたしの場合、それらより先に、まず自律神経がやられてくたばってしまうのだな、と思いました。...
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